En nättidning om hälsa och välbefinnande för oss som levt ett tag
Läser nu: Forskning

Vårdkontakter genom app

Ett nytt sätt att hålla kontakt med sjukvården och samtidigt bli mer delaktig i att minska sina hälsobesvär. Det är tanken med en app för telefon eller surfplatta som utvecklas av forskargruppen ICare vid Karolinska institutet. Ett av projekten gäller äldre som har hemsjukvård. Vilka hälsoproblem lyfter äldre människor fram när de själva ska beskriva dem? Det var en utgångspunkt när projektet startade 2012. Två delstudier är färdiga och...

Sol och näring bygger hälsa

Det är tråkigt att äta ensam, tycker många. Och vad värre är – det är inte bra för hälsan – eftersom de ensamma måltiderna ofta blir näringsfattiga. Särskilt äldre män som lever ensamma riskerar att drabbas av undernäring. Albert Westergren, sjuksköterska, doktor i medicinsk vetenskap och professor i omvårdnad vid högskolan i Kristianstad forskar kring undernäring hos äldre. Han tror, utan att ha belagt just den saken med vetenskapliga...

KBT minskar oro för förmaksflimmer

Tänk om hjärtat rusar när jag är mitt i skidspåret, sitter på möte, tar hand om barnbarnen…För människor med förmaksflimmer kan oron vara stor. Nu utvecklar en forskargrupp på Karolinska Institutet en internetbaserad KBT-behandling som ska hjälpa dem att minska sin oro och få bättre livskvalitet. Josefin Särnholm är psykolog och doktorand och har arbetat i projektet sedan 2014 då de första patienterna under tio veckor fick pröva en...

Ett aktivt liv trots smärta

Ta bort handen från plattan! Kroppen protesterar med smärta när vi bränner oss och måste reagera. En skyddsmekanism. Långvarig smärta däremot vägleder oss inte alls. Den kan tvärtom leda till att vi avstår från aktiviteter som skulle få oss att må bättre. – Vår uppgift i vården är att hjälpa människor att hitta sätt att vara aktiva trots sin smärta, säger Mari Lundberg som är fysioterapeut och forskar kring...

Dans och hälsa

Dans kan hjälpa människor som drabbats av stroke eller afasi att hitta tillbaka till ett aktivt liv. Dansen har potential att beröra såväl – fysiska och mentala som sociala och existentiella aspekter av hälsa, anser Heidi Mettiäinen, danspedagog, koreograf och danskonstnär. I Västerås har projektet Delaktighet & livskraft just avslutats. Heidi Mettiäinen har drivit det i samverkan med de lokala stroke- och afasiföreningarna. Hennes ambition är att utveckla dans...

« Tillbaka Fler artiklar »

Utvecklad av Webbyrå Websoluto