En nättidning om hälsa och välbefinnande för oss som levt ett tag
Läser nu: Människor

Sjukdomen får inte styra mitt liv

Hon kallar den 22 mars 2006 för sin andra födelsedag. Det var då Christina Wandt slutade röka, nästan ett år innan hon fick diagnosen KOL. Idag lever hon ett aktivt liv, trots sin sjukdom. Med träning, medicinering och planering får hon vardagen att fungera. – Jag har bestämt mig för att sjukdomen inte ska få styra mitt liv, säger hon. Christina Wandt berättar livfullt, energiskt och med stadig röst....

Skogen gör mig snäll

Naturen och tankarna den väcker. De enkla sociala kontakterna. Lokal kultur och närhet till ett större kulturutbud. Anita Helgesdotters identitet är starkt förknippad med bostadsorten – Norberg i norra Västmanland. För henne är det den ideala platsen att bo på. Här finns allt, utom den stadsluft hon i små doser också behöver för att nå full livskvalitet. Vårsolen är generös när vi tar en promenad i Norberg. Anita väljer...

Vem var du när vi fick högertrafik?

K-märkt är journalisten och författaren Göran Willis signum. Tillsammans med Staffan Bengtsson har han gjort rader av filmer och böcker från miljöer som väckt minnen hos 40- och 50- talsgenerationerna. Nostalgi handlar framför allt om att söka efter sig själv, säger han. Han kommer cyklande till sitt kontor på söder i Stockholm, efter att ha tillbringat några timmar på Kungliga Biblioteket. Han är inne i slutspurten med en bok...

Samhället behöver lugna rörelser

Vi är vår kropp, vår känsla och våra tankar. Att hjälpa människor att uppleva och förstå helheten och sambandet mellan dem är vad Gudrun Khemiri brinner för. Hon är fysioterapeut med inriktning mental hälsa och Taiji Qigonginstruktör. Med lugna, långsamma rörelser är Taiji Qigong ett kraftfullt verktyg för att få oss att känna oss hela, hitta ro och hämta kraft, anser hon. – Det handlar om rörelser så långsamma...

Tango och Parkinson – en forskningsresa

Marianne Jonsson lever med mister P, som hon kallar honom. Hon skulle gärna separera, men den skilsmässan är dessvärre omöjlig. Mister P – Parkinsons sjukdom – har tagit plats i hennes kropp. I tangosteget kan hon bjuda honom motstånd. Tangon hjälper henne till ett förhållningssätt där hon tar kommandot över sin kropp och inte låter mister P bestämma hennes gränser. En helg 2015 besökte Peter Buchar Östersund och Parkinsonföreingen...

« Tillbaka Fler artiklar »

Utvecklad av Webbyrå Websoluto